sábado, 11 de enero de 2020

Ricardo va a misa (Una historia real)

Ricardo sentía que quería ir a una iglesia, pero no sabía bien a cual ir… “¿Por qué ir?” “¿Para qué?”, se preguntaba mientras decidía a cual ir… No lo sabía, ni lo tenía claro en la mente, pero lo sentía en el corazón, la sensación física era evidente y no podía desconocerla… Sus tías, asiduas asistentes a la parroquia del barrio, ya le habían dicho que no podía ir, era conviviente y en el lenguaje que ellas usan eso significaba algo así como que “vives en pecado” y “tu relación está mal ante los ojos de Dios”… Y Ricardo les creía, él no tenía una gran formación religiosa, casi lo jalaron en el curso de religión del colegio, y sus tías eran su referencia en estos temas, si ellas decían que “vivía en pecado” pues así debía ser y mejor no acercarse a la iglesia… Pero entonces, ¿por qué sentía estas ganas de ir?... Además, ¿ganas de qué?, ¿solo de entrar en el edificio?... La parroquia del barrio, la de las tías, no era una posibilidad, pero se le ocurrió que podría ir a alguna solo para mirar, tal vez solo con entrar calmaría estas ganas, y entonces pensó que las antiguas del Centro de Lima, que parecen museos por esta mezcla de belleza e historia serían la mejor opción… Aprovechó que tenía una tarde libre y se fue de paseo a andar, vio una iglesia que le llamó la atención y que parecía vacía y entró, se sentó en una banca a esperar qué pasaba, pensando que solo podría encontrar la tranquilidad frente a las ganas que tenía… De pronto vio salir a alguien del confesionario y recordó la última vez que se había confesado, unos 15 años atrás, en el colegio, cuando intentó hacerlo de la mejor forma y confesarlo todo para “quedar limpio”, pero mucho tiempo había pasado luego de eso y sintió que tendría mucho que contarle al sacerdote ahora, sobre todo este asunto de la convivencia y el pecado… Se acercó al confesionario, entró y se olvidó de la fórmula que se repite en ese momento: “sin pecado concebida”… Mal inicio, al parecer, pero muy oportuno para el momento… Tomó consciencia de que efectivamente no sabía lo que hacía, pero lo sentía como algo bueno, y así con esa sensación de hacer lo correcto, comenzó a comentar su vida, con énfasis en aquello que podría ser pecado y el estado de su relación actual… Al terminar se sintió perdonado, no tanto como una sensación de liberación, porque en realidad no sentía que hubiera hecho nada considerablemente malo, más una sensación de reconciliación con su vida espiritual, con aquello que es más trascendente, con aquello en lo que se ha puesto a pensar desde que se enteró que sería padre… ¿En qué mundo quiero que vivan mis hijos?... El sacerdote lo invitó a participar de la misa que comenzaría a continuación, él agradeció la invitación pero le dijo que no podía comulgar, porque sus tías le habían dicho que los convivientes no pueden hacerlo… El sacerdote sonrió y le dijo que se lo dejaba a su criterio. En la confesión Ricardo había comentado que practicaba el discernimiento ignaciano, así que cuando recibió este comentario entendió que debía discernirlo… Se quedó para la misa, la vivió, se emocionó, y su corazón le ayudó a discernir qué comulgar era lo correcto en ese momento, había disfrutado tanto de la misa, sentía que el sacerdote la hablaba casi directamente a él y las ganas de participar fueron tan grandes que entendió que era lo correcto… Comulgó, participó de la misa, sintió en lo profundo que se había reconciliado con la iglesia, pero sobre todo, sintió que había renacido en él un algo, un no sé qué, algo que podría llamarse el Espíritu, y que tenía la enorme convicción que también quería eso para sus hijos… Saliendo de la iglesia notó que sonreía, trató de ponerse serio, pero no pudo, volvió a sonreír y disfrutó de la sensación en el camino de regreso a casa.

(Basado en hechos reales. Escrito con autorización del protagonista y con edición libre de Pedro Cotillo para SerKawsay)

Blogger: https://serkawsay.blogspot.com/2020/01/ricardo-va-misa-una-historia-real.html

sábado, 15 de junio de 2019

Feliz Día Padres

Feliz día de los Padres👨

¡Feliz día de los Padres👨‍👧 !… ¡Feliz Día de la Paternidad👨‍👦 !... Feliz Día a los Padres, y a todas las personas que cumplen el rol paterno con otro ser humano👶... En especial a los padres que en un abrazo nos saben transmitir seguridad y protección🦸... ¡Gracias Papás!

Estamos y seguimos en contacto.

Pedro Cotillo
pedro.cotillo@serkawsay.com

SerKawsay
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Grupos SerKawsay

Vie 21/Jun/19 Taller Breve

Tienda mágica

Una tienda en donde podrás comprar todo tipo de cualidades humanas, todos aquellos recursos que necesitamos para ser mejores y más felices como personas. Este taller te ofrece un juego dramático estructurado, en el que con la ayuda de la imaginación montaremos un espacio dramático que será tan grande y tan fecundo como nuestra creatividad, junto con la capacidad de invención en acción del grupo. El vendedor de la tienda nos propondrá una experiencia "mágica", de la cual podremos obtener muchos recursos para la vida.

🌎 Página web: https://serkawsay.com/tu/tbtdamg
📝 Regístrate aquí: https://serkawsay.com/tu/grupos


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Sab 22 y Dom 23/Jun/19 Taller Intensivo

Manejo de Estrés y Ansiedad aplicando Técnicas de Acción

El estrés y ansiedad son preocupaciones constantes de la vida actual. Vivimos en la urgencia, a la carrera, atendiendo demandas de la familia, del trabajo, de la casa, del voluntariado y muchas otras más. Este taller te ofrece un espacio para descansar y reflexionar sobre las causas del estrés y ansiedad, y así poder trabajarlas mediante el aprendizaje y la vivencia de herramientas activas de intervención individual y grupal, que nos permitan retomar la vida cotidiana de otra manera. Trabajaremos con métodos psicodramáticos centrados en el cuerpo, integrando técnicas de visualización, imaginería, conciencia sensorial y corporal y expresión y alivio emocional.

🌎 Página web: https://serkawsay.com/tu/tiesyan
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Vie 23/Ago/19 Taller Breve

Desatando nudos

Igual que los nudos no se desatan normalmente metiendo más presión, los problemas no suelen resolverse confrontándose con más energía sino encontrando nuevos caminos en los que caminar juntos.
Este taller se inspira en la leyenda griega del “nudo gordiano” en la que un obstáculo de imposible superación, un misterio indescifrable o una disyuntiva cuyas salidas que son todas igualmente indeseables; es resuelto de un modo rápido e inesperado, mediante soluciones fuera de su propia disyuntiva, es decir, soluciones diferentes, propias de lo que algunos llaman “pensamiento lateral”.
Todos recordamos problemas que en su momento nos parecían irresolubles, pero que, pasado el tiempo, se arreglaron de un modo que nadie podía prever. Y sabemos que hay personas que tienen una especial capacidad para vislumbrar soluciones diferentes, para intuir salidas que se escapan de los dilemas en que a veces nos encontramos aprisionados.
En este taller con métodos de acción y psicodrama reflexionaremos sobre cómo reenfocar los problemas, para encontrar así soluciones más creativas, soluciones que superen esos desencuentros que tantas veces parecen irremediables. Soluciones que abran nuevos espacios de encuentro, que generen ideas nuevas que no choquen tanto con las ideas previas, que no pongan a los demás innecesariamente a la defensiva. Igual que los nudos no se desatan normalmente metiendo más presión, los problemas no suelen resolverse confrontándose con más energía sino encontrando nuevos caminos en los que caminar juntos.
Todos tenemos muchos nudos que cortar, tensiones que aflojar, empeños que renunciar, orgullos que superar, humillaciones que asumir y aceptar. Cuestiones que nos invaden y nos agobian pero que no se van a resolver por darles muchas más vueltas o dedicarles más energías. Cuestiones que quizá se arreglan dejando de pensar en lo que nos bloquea y abriéndonos a nuevas perspectivas, nuevos paradigmas que enmarquen de otra manera el problema, quizá descubriendo su esencia para entender mejor todas sus implicaciones.


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Sab 24 y Dom 25/Ago/19 Taller Intensivo

Métodos de acción con parejas y familias

En este taller se proporcionan varias técnicas activas, prácticas, expresivas y visuales para trabajar con parejas. Se exploran escenas de la vida de parejas que se construyen desde el constante fluir de sus relaciones. Cada pareja en su recorrido va transitando por diferentes momentos. La disfuncionalidad vincular se hace evidente cuando alguna modalidad se congela, convirtiéndose en el único modo posible de relacionarse. El trabajo terapéutico con parejas no solo pone esa característica en evidencia, sino que en muchos casos permite abrir la exploración de nuevas formas menos estereotipadas de vincularse.
Las técnicas que se presentan están orientadas a los sentimientos, deseos, necesidades, conflictos y modelos de reconciliación y sanación. Favorecen la comunicación, expresión, la capacidad de escucha y de empatizar con lo expresado. Son útiles para abordar problemas de comunicación, cuestiones de poder, rabia contenida, tensiones en relación a necesidades y deseos sexuales, problemas de dinero, límites difusos con parientes, expectativas o limitaciones irreales, concepciones de roles, valores y conceptos de educación diferentes, todo ello y mucho más que puede convertirse en angustia y desesperación en una relación.
Abordaremos la tipología de parejas, las fases en la relación: el descubrirse, el enamorarse, la pasión, nostalgia, las alegrías y conflictos, los celos, la violencia, el dolor, el distanciamiento, la separación etc.
La pareja puede ser definida desde tres áreas fundamentales, estas áreas son: área afectiva, se refiere a los sentimientos de cariño, afecto y compañerismo; área sexual, referida al hecho de ser amantes, a los sentimientos y sensaciones de atracción; y proyecto común, se refiere a cómo se visualiza la pareja a futuro, el nivel y profundidad de coincidencia en los valores, en el sentido y propuesta de vida.
En este taller se proveen diversas técnicas de intervención con parejas desde el enfoque psicodramático.


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Vie 8/Nov/19 Taller Breve

Máscaras

Taller sobre el uso de las máscaras con Psicodrama, nos ayuda a desbloquear corazas, expresarnos y a encontrarnos con quienes somos realmente. Se enseña como utilizar las máscaras como un recurso en la terapia. Las máscaras son un recurso de mucha utilidad en el trabajo de autoconocimiento y autodescubrimiento.


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Sab 9 y Dom 10/Nov/19 Taller Intensivo

Máscaras que desenmascaran

Curso de construcción de máscaras y trabajo con psicodrama
Rojas Bermúdez la clasifica como un objeto intraintermediario ya que su implementación permite a la persona ponerse en contacto con aspectos de su propio interior. También es una técnica muy útil para desarrollar roles.
Este curso parte de la técnica de elaboración de pre-máscaras y continua con un proceso de creación de máscaras como instrumento de autoconocimiento. Se proporciona algunos elementos conceptuales sobre la máscara en psicodrama, la objetivación de los contenidos intrapsíquicos, la adjudicación y el juego de roles, y la máscara como catalizador. Se trabajan de manera vivencial varias técnicas con la máscara.


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e-mail: informes@serkawsay.com
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sábado, 11 de mayo de 2019

Feliz Día Madres




Feliz día de las Madres🤱


¡Feliz Día de la Maternidad!❤️ ... Por esa Gran Madre que nos da el regalo de la vida👼... Feliz Día a la Madres, y a todas las personas que cumplen el rol materno con otro ser humano... En especial a las madres que nos sostienen fuerte en sus brazos y que con amor nos enseñan a volar🐤... ¡Gracias Mamás!


Estamos y seguimos en contacto.

Pedro Cotillo
pedro.cotillo@serkawsay.com


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Vie 21/Jun/19 Taller Breve

Tienda mágica

Una tienda en donde podrás comprar todo tipo de cualidades humanas, todos aquellos recursos que necesitamos para ser mejores y más felices como personas. Este taller te ofrece un juego dramático estructurado, en el que con la ayuda de la imaginación montaremos un espacio dramático que será tan grande y tan fecundo como nuestra creatividad, junto con la capacidad de invención en acción del grupo. El vendedor de la tienda nos propondrá una experiencia "mágica", de la cual podremos obtener muchos recursos para la vida.

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Sab 22 y Dom 23/Jun/19 Taller Intensivo

Manejo de Estrés y Ansiedad aplicando Técnicas de Acción

El estrés y ansiedad son preocupaciones constantes de la vida actual. Vivimos en la urgencia, a la carrera, atendiendo demandas de la familia, del trabajo, de la casa, del voluntariado y muchas otras más. Este taller te ofrece un espacio para descansar y reflexionar sobre las causas del estrés y ansiedad, y así poder trabajarlas mediante el aprendizaje y la vivencia de herramientas activas de intervención individual y grupal, que nos permitan retomar la vida cotidiana de otra manera. Trabajaremos con métodos psicodramáticos centrados en el cuerpo, integrando técnicas de visualización, imaginería, conciencia sensorial y corporal y expresión y alivio emocional.

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Vie 23/Ago/19 Taller Breve

Desatando nudos

Igual que los nudos no se desatan normalmente metiendo más presión, los problemas no suelen resolverse confrontándose con más energía sino encontrando nuevos caminos en los que caminar juntos.
Este taller se inspira en la leyenda griega del “nudo gordiano” en la que un obstáculo de imposible superación, un misterio indescifrable o una disyuntiva cuyas salidas que son todas igualmente indeseables; es resuelto de un modo rápido e inesperado, mediante soluciones fuera de su propia disyuntiva, es decir, soluciones diferentes, propias de lo que algunos llaman “pensamiento lateral”.
Todos recordamos problemas que en su momento nos parecían irresolubles, pero que, pasado el tiempo, se arreglaron de un modo que nadie podía prever. Y sabemos que hay personas que tienen una especial capacidad para vislumbrar soluciones diferentes, para intuir salidas que se escapan de los dilemas en que a veces nos encontramos aprisionados.
En este taller con métodos de acción y psicodrama reflexionaremos sobre cómo reenfocar los problemas, para encontrar así soluciones más creativas, soluciones que superen esos desencuentros que tantas veces parecen irremediables. Soluciones que abran nuevos espacios de encuentro, que generen ideas nuevas que no choquen tanto con las ideas previas, que no pongan a los demás innecesariamente a la defensiva. Igual que los nudos no se desatan normalmente metiendo más presión, los problemas no suelen resolverse confrontándose con más energía sino encontrando nuevos caminos en los que caminar juntos.
Todos tenemos muchos nudos que cortar, tensiones que aflojar, empeños que renunciar, orgullos que superar, humillaciones que asumir y aceptar. Cuestiones que nos invaden y nos agobian pero que no se van a resolver por darles muchas más vueltas o dedicarles más energías. Cuestiones que quizá se arreglan dejando de pensar en lo que nos bloquea y abriéndonos a nuevas perspectivas, nuevos paradigmas que enmarquen de otra manera el problema, quizá descubriendo su esencia para entender mejor todas sus implicaciones.

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Sab 24 y Dom 25/Ago/19 Taller Intensivo

Métodos de acción con parejas y familias

En este taller se proporcionan varias técnicas activas, prácticas, expresivas y visuales para trabajar con parejas. Se exploran escenas de la vida de parejas que se construyen desde el constante fluir de sus relaciones. Cada pareja en su recorrido va transitando por diferentes momentos. La disfuncionalidad vincular se hace evidente cuando alguna modalidad se congela, convirtiéndose en el único modo posible de relacionarse. El trabajo terapéutico con parejas no solo pone esa característica en evidencia, sino que en muchos casos permite abrir la exploración de nuevas formas menos estereotipadas de vincularse.
Las técnicas que se presentan están orientadas a los sentimientos, deseos, necesidades, conflictos y modelos de reconciliación y sanación. Favorecen la comunicación, expresión, la capacidad de escucha y de empatizar con lo expresado. Son útiles para abordar problemas de comunicación, cuestiones de poder, rabia contenida, tensiones en relación a necesidades y deseos sexuales, problemas de dinero, límites difusos con parientes, expectativas o limitaciones irreales, concepciones de roles, valores y conceptos de educación diferentes, todo ello y mucho más que puede convertirse en angustia y desesperación en una relación.
Abordaremos la tipología de parejas, las fases en la relación: el descubrirse, el enamorarse, la pasión, nostalgia, las alegrías y conflictos, los celos, la violencia, el dolor, el distanciamiento, la separación etc.
La pareja puede ser definida desde tres áreas fundamentales, estas áreas son: área afectiva, se refiere a los sentimientos de cariño, afecto y compañerismo; área sexual, referida al hecho de ser amantes, a los sentimientos y sensaciones de atracción; y proyecto común, se refiere a cómo se visualiza la pareja a futuro, el nivel y profundidad de coincidencia en los valores, en el sentido y propuesta de vida.
En este taller se proveen diversas técnicas de intervención con parejas desde el enfoque psicodramático.

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Vie 8/Nov/19 Taller Breve

Máscaras

Taller sobre el uso de las máscaras con Psicodrama, nos ayuda a desbloquear corazas, expresarnos y a encontrarnos con quienes somos realmente. Se enseña como utilizar las máscaras como un recurso en la terapia. Las máscaras son un recurso de mucha utilidad en el trabajo de autoconocimiento y autodescubrimiento.

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Curso de construcción de máscaras y trabajo con psicodrama
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Este curso parte de la técnica de elaboración de pre-máscaras y continua con un proceso de creación de máscaras como instrumento de autoconocimiento. Se proporciona algunos elementos conceptuales sobre la máscara en psicodrama, la objetivación de los contenidos intrapsíquicos, la adjudicación y el juego de roles, y la máscara como catalizador. Se trabajan de manera vivencial varias técnicas con la máscara.

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lunes, 29 de abril de 2019

OCP Orando el Crecimiento Personal - Lanzamiento 2019


Taller ❝Orando el Crecimiento Personal



Estamos terminando en breve el taller "Discernimiento para la Vida Diaria" y muchos han consultado en las últimas sesiones sobre como continuar el trabajo de crecimiento de la vida espiritual. En primer lugar invito a quienes estén interesados a revisar la Agenda del Centro de Espiritualidad Ignaciana (CEI), que tiene una muy interesante oferta de talleres, cursos y retiros. En segundo lugar los invito a revisar la propuesta que les traemos desde SerKawsay en asociación con el CEI, el taller "Orando el Crecimiento Personal - Iniciación a la experiencia de Dios". A continuación mayor información sobre el taller y en la parte de abajo el link que te permitirá registrarte en el turno de tu interés (Martes o Jueves). Es importante tu registro porque necesitamos tener claridad de contar con un mínimo de participantes para abrir los turnos. ¡Muchas gracías de antemano por tu participación e interés!
  • Descripción: Este taller presenta por primera vez una forma de iniciación a la experiencia de Dios utilizando la oración al estilo de San Ignacio de Loyola, pero incorporando además técnicas grupales de intervención psicoemocional derivadas de la terapia EMDR. No es un taller de oración tradicional, no se trata de un grupo de terapia traidicional, es una mezcla de ambos, con el objetivo de alcanzar la más genuina y natural experiencia de Dios. Partimos de la idea de que aquello que nos bloquea o interrumpe el contacto con Dios son las falsas imágenes que tenemos de Él, pero en este caso más que solo reconocerlo, intervendremos con técnicas grupales para sanarlas. La pretensión del taller es entonces una transformación y sanación de los participantes, que es también el objetivo de vivir una espiritualidad sana y conectada con la vida diaria.
  • Dirigido a: No hay requisitos para participar en este taller, sin embargo estamos invitando a personas con conocimiento de espiritualidad ignaciana, como es tu caso. Podrías extender esta invitación a las personas que consideres apropiado, solo te pedimos mantener el criterio de invitar a personas con conocimiento de espiritualidad ignaciana.
  • Coordinado por: Pedro Cotillo
  • Lugar: Centro de Espiritualidad Ignaciana - Sede Fátima (Miraflores)
  • Dirección: Parroquia Nuestra Señora de Fatima, Malecón de la Reserva 915, Miraflores 15074 (Mapa Google)
  • Inversión: S/.100.00 (mensuales. Nota: Los "meses" se refieren a 4 fechas, no al mes calendario)
  • Inscripciones:
    Deposito Bancario Depósito Bancario
    Cuenta: BCP - Ahorro soles
    A nombre de: Jose Luis Gordillo Torres-Juan Gerardo Aste Salazar
    Número de Cuenta: 193-36547486-0-50
    Código de Cuenta Interbancario: 002-19313654748605015
    Confirmar depósito por e-mail o vía telefónica

  • Turno Martes - Fechas y Registro: Martes de 7 PM a 9 PM (2 horas semanales)
    • Mes 1: 7, 14, 21 y 28/Mayo
    • Mes 2: 4, 11, 25/Junio y 2/Julio ... (No sesión: 18/Junio)
    • Mes 3: 9, 16, 23 y 30/Julio
    • Mes 4: 6, 13, 20 y 27/Agosto
    • Mes 5: 3, 10, 17 y 24/Setiembre
    • Mes 6: 1, 15, 22 y 29/Octubre ... (No sesión: 8/Octubre - Combate Angamos)
    • Mes 7: 5, 12, 19 y 26/Noviembres
    ➡️ Regístrate en Turno Martes ⬅️

  • Turno Jueves - Fechas y Registro: Jueves  de 7 PM a 9 PM (2 horas semanales)
    • Mes 1: 16, 23, 30/Mayo y 6/Junio
    • Mes 2: 27/Junio y 4, 11, 18/Julio ... (No sesión: 13 y 20/Junio)
    • Mes 3: 25/Julio y 1, 8, 15/Agosto
    • Mes 4: 22, 29/Agosto y 5, 12/Setiembre
    • Mes 5: 19, 26/Setiembre y 3, 10/Octubre
    • Mes 6: 17, 24, 31/Octubre y 7/Noviembre
    • Mes 7: 14, 21, 28/Noviembre y 5/Diciembre
    ➡️ Regístrate en Turno Jueves ⬅️
Estamos y seguimos en contacto.

Pedro Cotillo
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